자유게시판

• 목록
• 답변
• 글쓰기
• 게시판 리스트 옵션
  • 수정
  • 삭제

Co si vzít s sebou, abyste předešli nepříjemnostem? Kromě kartáčku a mezizubních kartáčků, které vám stejně leží v koupelně, si zab alte i — pokud máte fixní rovnátka — vzpěru. Kontrola po prázdninách je totiž ideální příležitost k tomu, aby vám ortodontista vyměnil gumičky nebo dotáhl oblouk. Pokud jste ale vzpěru v létě pravidelně nosili, vezměte ji s sebou. Stejně tak byste neměli zapomenout na retainer, pokud ho máte, protože i jeho stav se kontroluje. U čistících pomůcek dejte pozor na to, abyste si s sebou nevzali nějak zařídit malou kuchyniý „speciální" přípravek, který jste si koupili na dovolené. Ortodontista vám poradí, jestli je vhodný, a vy se vyhnete tomu, že si doma koupíte zbytečnost.

Během prvních minut nošení si všímejte, jak chránič sedí při otevřených ústech. Správně nasazený chránič by měl držet i bez skousnutí, pouze přilnutím na zuby. Pokud vám padá dolů nebo ho musíte neustále přidržovat jazykem, je buď příliš velký, nebo není určen pro rovnátka. V takovém případě ho nepoužívejte a pořiďte si jiný, protože volný chránič při nárazu nejen nechrání, ale může se stát i projektilem, který poškodí měkké tkáně.

Když se řekne rovnátka, většině lidí se vybaví teenager s kovovým úsměvem. Jenže realita je jiná – stále více dospělých řeší křivé zuby nebo špatný skus. Sociální tlak, obavy z posměchu nebo představa, že už je „pozdě", ale mnohé odrazují. Přitom právě dospělí pacienti bývají k léčbě nejdisciplinovanější a výsledky si nejvíce užívají.

Když už rovnátka máte, čeká vás nový režim ústní hygieny. Čistěte si zuby po každém jídle, ne jen ráno a večer. Používejte měkký kartáček s rovnou střiženými štětinami a jednosvazkový kartáček na čištění okolo zámečků. Nezapomeňte na mezizubní kartáčky – ty jsou klíčové pro čištění prostoru mezi drátem a zubem. Pokud si nejste jistí, jak na to, zeptejte se své hygienistky, která vám techniku ukáže na modelu. Chybou je také vynechávání návštěv u ortodontisty na kontroly. Pravidelné utahování rovnátek je nezbytné pro posun zubů a vynechání kontroly prodlužuje celou léčbu.

Jakmile bolest odezní, můžete postupně přidávat běžná jídla, ale stále s opatrností. Tvrdý chléb, ořechy nebo křupavá zelenina, jako je mrkev, mohou poškodit zámky nebo ohnout drát. Pokud si chcete dát jablko, nakrájejte ho na tenké plátky, místo abyste do něj kousali. Stejně tak kukuřici z klasu raději zrníčka odkrojte nožem. Tím předejdete zbytečným návštěvám u ortodontisty.

Jak chránič nasadit, aby držel a netlačil Chránič uchopte mezi palec a ukazováček, natočte ho tak, aby vnitřní drážka kopírovala linii horních zubů, a nasaďte ho nejprve na přední zuby. Poté zatlačte rovnoměrně na obě boční strany, nikdy ne pouze na jednu polovinu, aby nedošlo k překroucení. Jakmile je chránič na zubech, skousněte ho jemně k sobě a přitom kontrolujte, zda necítíte ostrý tlak na konkrétních zubech. Pokud ano, chránič sundejte a zkuste ho nasadit znovu s mírně posunutou polohou, protože každé rovnátka mají jiný sklon oblouku.

Prvním krokem je návštěva dentální hygieny. Ideálně ji absolvujte dva až tři týdny před nasazením rovnátek, aby měly dásně čas se zklidnit. Hygienistka odstraní zubní kámen a plak, který by se pod zámečky usazoval a způsoboval záněty. Zároveň vám ukáže, jak správně čistit zuby jednosvazkovým kartáčkem a jak používat mezizubní kartáčky. Bez těchto pomůcek se neobejdete, protože běžný kartáček se k plochám pod drátem prostě nedostane. Pokud si nejste jistí technikou, nebojte se zeptat a nechte si poradit přímo na místě – je to investice, která se vám vrátí v podobě zdravých zubů po sejmutí rovnátek.

Co všechno si zařídit v den nasazení a den předem Samotný den nasazení rovnátek by neměl být žádným překvapením. Naplánujte si ho tak, abyste po zákroku nemuseli hned běžet do práce nebo školy. Po nasazení bývá tlak na zuby nepříjemný a mluvení může být zpočátku obtížné. Připravte si proto měkkou stravu na dalších pár dní a vyhněte se horkým nápojům, které by citlivost ještě zvýšily. Nezapomeňte také na vosk na rovnátka, kterým si zaleptáte místa, rekonstrukce koupelny krok za krokem kde drát drhne do tváře. Většinou ho dostanete od ortodontisty, ale pokud ne, kupte si ho předem v lékárně. Až budete vosk používat, nevyhazujte ho po prvním použití – stačí ho znovu aplikovat na stejné místo.

Samotný let samozřejmě přináší specifické situace. Pokud máte fixní rovnátka, tlak v kabině může způsobit, že se vám v prvních minutách zdá, že jsou zuby citlivější. Není to důvod k panice, ale vyplatí se mít po ruce léky proti bolesti, které běžně užíváte. S vyměnitelnými dlahami to je trochu jiné: před startem a přistáním je sundejte a vložte do pouzdra. Změna tlaku může dlahy deformovat, pokud je necháte v ústech. Také pozor na pití – horké nápoje v letadle mohou být u rovnátek nepříjemné, protože kovové části rychleji vedou teplo. Raději si objednejte vlažnou vodu nebo džus bez bublinek.

If you have any sort of concerns regarding where and ways to use https://www.ancienttypewriters.de/index.php?title=suché_mezizubní_kartáčky?_Častá_chyba,_která_ničí_Rovnátka_i_dásně, you can contact us at our own page.